2007年8月28日 その他肉料理 ・ アイデア肉料理 のざ風ゴーヤチャンプルー by のざ コメント 夏バテ解消！で、みようみまねで作ってみました。本格的な作り方はわかりませんが、意外といけますよ。 材料 ゴーヤ（にが瓜）... 続きを読む